蜜香烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蜜香烤鸡腿的做法

• 1.两只琵琶腿洗净挤干水分备用；

• 2.在肉厚的地方拉几刀，方便入味；

• 3.撒少许盐和胡椒粉，用手搓匀；

• 4.依次加入其他调味料；

• 5.搅拌，使料汁混合均匀，鸡腿都都沾到料汁；

• 6.装进保鲜袋，放冰箱里冷藏一夜入味，中途要用手揉搓一下袋子，使鸡腿入味更匀；

• 7.去除鸡腿，放在烤架上，下面用一个铺了锡纸的烤盘，便于接住掉下来的油脂汤汁；

• 8.烤箱设置上管加热170度，40分钟，中途翻面，刷料汁；熟透的鸡腿呈金黄色就可以装盘了！

• 9.美美摆在桌上；

• 10.怎么样，很有食欲吧！