虾仁馅儿馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

虾仁馅儿馄饨的做法

• 1.成品图

• 2.半肥瘦猪肉剁碎备用

• 3.清洗干净鲜虾和葱

• 4.肉末 虾仁 葱花放入碗中 加入盐 米酒 鸡精 生抽 花生油拌均备用

• 5.一个鸡蛋加盐并打散

• 6.热锅下油煎熟鸡蛋

• 7.鸡蛋切条 备好葱花 生抽

• 8.生抽绰水备用

• 9.包好馄饨

• 10.可以放保鲜袋 不是当天煮就放冰箱冷冻 想吃时拿出来直接煮

• 11.热锅下油爆香蒜末 加入边角料虾头炒出香味再加水 盐 鸡精调味留汁备用

• 12.煮熟馄饨

• 13.把调制的虾汁浇上 盛出享用美食吧