焖炒河粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

焖炒河粉的做法

• 1.河粉先装盘备用

• 2.西红柿和辣椒洗净

• 3.西红柿辣椒切片

• 4.鲜鱿切块装盘备用

• 5.猪瘦肉切片，用生粉腌制5分钟

• 6.锅热油，先爆炒辣椒和西红柿

• 7.再加入鲜鱿鱼片略炒

• 8.再加入河粉

• 9.加入少许水，盖煮2分钟

• 10.等水差不多收汁，放入盐和味精，同时撒上葱末。

• 11.最后装盘即可。