牛肉炒青蒜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

牛肉炒青蒜的做法

• 1.牛里脊肉切成薄片，用干淀粉抓匀备用

• 2.青蒜洗干净，斜刀切丝

• 3.热锅放底油，下葱花和肉片，快速滑散后倒入青蒜，翻炒

• 4.加入生抽和盐，肉熟了就可出锅装盘。