猪油小白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪油小白菜的做法

• 1.准备食材：小白菜切去根部，将每片菜叶都清洗干净、控水

• 2.葱切小片，蒜切末，干红辣椒切小段

• 3.小白菜帮、叶分开切条或块

• 4.热锅将猪油放入，再放少量食用油

• 5.油热后放入干红辣椒煸炒出香

• 6.放入葱炒香

• 7.将菜帮放入，翻炒均匀

• 8.加入糖，翻炒均匀

• 9.菜帮软塌，放入菜叶，翻炒均匀

• 10.菜叶断生，加盐调味，翻炒均匀

• 11.关火，放入蒜末，翻炒均匀即可

• 12.小清新哦~

• 13.成品图