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山药豆冰糖葫芦的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:18:32 阅读：7298+ 来源：本站原创作者：李行亮

健康功效

山药豆：益肾固精、养肺、益阴
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

山药豆一袋	冰糖50克相克食物
白糖50克相克食物	水500ml
竹签适量相克食物	高染纸(食用)三张

山药豆冰糖葫芦的做法

1.山药豆开袋洗净摘掉坏的
2.锅中放水，水开后上蒸锅蒸熟山药豆，大约15分钟右右
3.蒸熟自然放凉去掉表面水份
4.准备竹签和干爽山药豆
5.然后串上山药豆备用
6.准备冰糖，白糖及一杯水
7.在备上几张高粱饴食用纸防粘
8.把水糖，冰糖放锅中开大火烧开改中火熬制15一20分钟成琥珀色即可
9.熬制这样就可以粘糖葫芦了
10.糖变少用勺子舀糖浇上即可
11.漂亮冰糖葫芦完成

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