咸肉炒罗卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
红椒：温中、开胃、消食
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

咸肉炒罗卜的做法

• 1.准备好所需食材

• 2.将咸肉，罗卜，红椒切片！葱姜蒜切碎！

• 3.起锅，往锅里倒入适量食用油煸炒姜蒜，并将咸肉下锅翻炒出油两面成微黄色！

• 4.将罗卜红椒倒入锅内翻炒两分钟左右！

• 5.依据个人口味撒入适量食盐，并倒入适量生抽，鸡精进行翻炒，准备起锅！

• 6.最后撒点葱花，即可出锅！