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炒年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 17:48:07 阅读：8193+ 来源：本站原创作者：田海蓉

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

年糕适量	葱末适量
油20克	酱油适量
盐适量	味精适量相克食物

炒年糕的做法

1.先把年糕放锅里蒸熟
2.把葱切成葱末
3.锅内倒油放入蒸熟后的年糕
4.在放入酱油，盐
5.用勺子翻炒均匀
6.在快出锅前放入味精
7.一盘美味的炒年糕就好了

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