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炒新鲜黄花菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 04:25:17 阅读：2562+ 来源：本站原创作者：林子祥

食材用料

花菜1颗相克食物	小葱2根相克食物
油少许	盐2小勺
料酒少许	耗油少许

炒新鲜黄花菜的做法

1.准备好一颗花菜
2.将花菜用刀切成一小束一小束，然后洗净
3.锅里放入少许油，放入花菜
4.然后加入少许盐，料酒和耗油
5.慢慢翻炒，然后加少许水煮片刻，时间不宜太长
6.剩少许汤汁撒点葱花
7.翻炒均匀盛出

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