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彩蔬片儿汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 17:46:40 阅读：6954+ 来源：本站原创作者：吴昕

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

面片一些	鸡蛋一个相克食物
火腿肠一根	青菜一些相克食物
番茄一个相克食物	葱一根相克食物
木耳适量相克食物	麻油适量
盐适量

彩蔬片儿汤的做法

1.面片是饺皮切的，火腿肠切片，番茄洗净切块，青菜洗净，葱洗净切末，鸡蛋去壳打散，木耳提前泡发洗净撕成小块
2.锅里放水和木耳，大火烧开
3.水滚后改小火煮一会儿
4.木耳煮一会儿，放入番茄和火腿肠，大火烧开
5.水滚后，再煮一下
6.放入面片
7.煮一会儿
8.加入青菜
9.接着加入蛋液和葱花烧开
10.加盐和麻油即可出锅

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