健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质
食材用料
| 鸡蛋1-3个相克食物 | 白砂糖23克相克食物 |
| 低筋面粉100克 | 黄油23克 |
| 牛奶220克相克食物 | 淡奶油350克 |
| 细砂糖30克 | 水果(根据各人喜好)适量 |
黄桃千层的做法
1.鸡蛋和细砂糖一起搅拌均匀
2.加入温热的牛奶搅拌均匀
3.加入融化的黄油搅拌均匀
4.分次筛入面粉搅拌均匀
5.面糊过一遍筛
6.过筛面糊放入冰箱冷藏半小时待用
7.用不粘锅文火做千层皮,
8.煎一面,还有一面不用煎,一张张放好冷却
9.淡奶油加白砂糖打发
10.一层皮摸奶油加水果然后再放一层皮重复
11.就做好了,特别简单,很好吃
12.一会就吃了一半

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