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家常四鲜炒饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 23:10:29  阅读:2204+ 来源:本站原创作者:林志玲

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

饼丝适量 圆白菜丝适量
韭菜段少许 红椒丝少许
葱姜蒜末各少许牛肉少许相克食物
生抽酱油少许少许相克食物
少许食用油适量

家常四鲜炒饼的做法

  • 1.剩饼和圆白菜,红椒切丝,韭菜切段,葱姜蒜切末,牛肉碎备上

  • 2.醋,盐和生抽酱油备齐

  • 3.热锅凉油煸香葱姜末

  • 4.随后倒入牛肉煸炒段生,加入适量生抽酱油和少许盐

  • 5.然后倒入圆白菜丝炒匀

  • 6.在倒入饼丝,这时不用翻炒,用火把圆白菜丝焖塌

  • 7.然后在炒匀,依次倒入红椒丝,韭菜段和蒜末炒匀,然后沿着锅边点几滴醋炒匀出锅

  • 8.成盘装饰享用吧

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