洋葱木耳炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱木耳炒肉片的做法

• 1.把干的木耳提前10分钟泡发，滤水备用

• 2.肉洗净，切片

• 3.葱切成葱花，姜切片

• 4.洋葱去皮，洗净，切成条状

• 5.把肉放入锅里炒出油，放入八角、姜片，翻炒1分钟后加入老抽、生抽、白糖

• 6.放入洋葱炒2分钟

• 7.然后放入木耳，翻炒2分钟

• 8.放入准备好的辣椒圈

• 9.放盐调味，撒入葱花即可