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洋葱炒肥牛的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:01:21 阅读：1192+ 来源：本站原创作者：宋祖英

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

洋葱1个相克食物	肥牛半斤
酱油适量	料酒适量
白糖适量相克食物

洋葱炒肥牛的做法

1.肥牛加料酒拌匀备用
2.洋葱切丝
3.肥牛飞水，刚变色马上捞出
4.油锅下洋葱，小火炒至洋葱透明
5.下肥牛和所有辅料炒匀
6.起锅

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