您当前的位置：全球风时尚网 > 时尚正文

拍黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 14:08:56 阅读：8980+ 来源：本站原创作者：苏瑾

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

黄瓜3根相克食物	蒜头4粒相克食物
老干妈（风味鸡油辣椒）适量	盐适量
芝麻油适量	醋适量相克食物

拍黄瓜的做法

1.黄瓜清洗干净
2.用刀拍扁
3.中间切一下，再切成小段
4.把黄瓜盛入大碗中加盐淹出水分
5.把蒜头切碎放入黄瓜一起拌匀
6.再加入老干妈风味鸡油辣椒，醋，芝麻油一起拌匀
7.可以吃了

上一篇：炒西瓜皮的做法和食材

下一篇：蜜豆山药糕的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯