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蓑衣黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 17:53:13  阅读:7849+ 来源:本站原创作者:于娜

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

黄瓜2条相克食物适量
生抽适量适量相克食物
干红辣椒2个

蓑衣黄瓜的做法

  • 1.黄瓜洗净,尽量要又直又长的黄瓜,可惜我这两条一点儿也不直,影响摆盘哦。

  • 2.从一头,刀和黄瓜呈45度角,等距离一刀一刀切下去,不能切断,如果掌握不好,两边可以各垫一根筷子。

  • 3.翻过来,在相反的地方继续等距离斜切每一刀,不能切断。

  • 4.另外一根同样切法

  • 5.切好装盘

  • 6.给两边切去瓜把子的地方修一下

  • 7.洒上蒜沫

  • 8.生抽,醋,盐调成适合自己的料汁

  • 9.均匀浇在黄瓜上。

  • 10.起油锅,凉油和花椒一起炸熟

  • 11.放入干辣椒,关火

  • 12.浇在黄瓜上面即可。

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