芒果千层的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶：富含蛋白质

食材用料

芒果千层的做法

• 1.先准备好所需要的材料

• 2.把鸡蛋和白糖搅拌均匀

• 3.在把面粉过筛三遍至无颗粒状

• 4.软化黄油至用勺子可轻轻按压

• 5.在把软化后的黄油和白糖和牛奶放入面糊里面

• 6.最后搅拌均匀也同样过筛三遍，这样可以使千层皮更嫩滑，口感更好，无颗粒感

• 7.然后小火烧开，勺一勺面糊放入平底锅煎熟

• 8.然后把千层皮放在桌上放凉

• 9.淡奶油加适量的白糖打发至有纹路状

• 10.然后把一张千层皮放在裱花台上，先抹一层奶油在放水果

• 11.在均匀的涂上奶油

• 12.然后依次一层一层放上去

• 13.然后可以切开吃啦 开动啦