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珍珠翡翠白玉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 09:50:02 阅读：9996+ 来源：本站原创作者：陈乔恩

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豌豆180克	鸡蛋1个相克食物
香油2ml	木耳适量相克食物
盐适量	鸡精适量

珍珠翡翠白玉汤的做法

1.首先准备好全部食材；
2.豌豆去皮，黑木耳温水泡发，祛除杂质；
3.泡发洗净后滴木耳焯水备用；
4.豌豆清水洗干净；
5.纯净水加高汤煮开，放入豌豆木耳，加少许盐；
6.鸡蛋打散，加适量淀粉，盐搅匀；
7.水开后缓慢下入蛋液形成蛋花，加适量香油、鸡精即可；
8.近距离高清图一张！
9.成品图感谢观赏！

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