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油焖鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡翅500克相克食物洋葱
2017-10-16 04:13:05 -
香酥玉米粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米一个相克食物面粉少量 清水少量白糖一勺相克食物油少量香酥玉米粒的做法1.将玉米掰
2017-10-16 04:12:37 -
棉花糖布丁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶1袋 棉花糖1袋棉花糖布丁的做法1.准备材料2.牛奶倒入锅中3.牛奶热后不要煮开,加入棉花糖继续加热,不停搅拌,至
2017-10-16 04:11:35 -
香菜萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料青萝卜200克相克食物香菜50克相克食物香油1勺香醋1勺
2017-10-16 04:08:05 -
炸草鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料草鱼200g相克食物鸡蛋一个相克食物面粉50g 盐少
2017-10-16 04:05:35 -
中式肉酱面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料牛肉250克相克食物西红
2017-10-16 04:05:32 -
西红柿厚蛋卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 西红柿丁60克 鸡蛋液两个油适量西红柿厚蛋卷的做法1.西红柿丁加蛋液2.热锅加油3.摊入蛋饼,煎至冒泡4.卷起5.切块,装碟
2017-10-16 04:04:51 -
哈密瓜冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶50克相克食物 蛋黄一个
2017-10-16 04:04:36 -
赵氏椰奶冻的做法和食材用料及健康功效
食材用料 丁吉利粉20g 糖霜50g 椰奶200ml 纯牛奶200ml 椰蓉30g赵氏椰奶冻的做法1.丁吉利粉用冷水浸泡2.椰奶,牛奶,糖霜备用3.椰
2017-10-16 04:01:55 -
素韭菜合子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1把相克食物鸡蛋2个相克食物 姜末少许 盐适量 十
2017-10-16 04:00:07 -
莲菜肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 莲菜400克猪肉150克相克食物香葱适量相克食物油适量 白胡椒粉适量 花椒水三汤匙 老抽
2017-10-16 03:56:57 -
冰冻榴莲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热食材用料榴莲一个相克食物 保鲜膜适量冰冻榴莲的做法1.准备好一个榴莲2.切了榴莲,把一半肉
2017-10-16 03:55:56 -
农家酱拌菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干豆腐200g 毛葱200g 尖椒1个 农家酱100g农家酱拌菜的做法1.干豆腐、洗净的毛葱、洗净的尖椒、农家酱。2.把干豆腐切丝
2017-10-16 03:54:50 -
家常手擀面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉1碗 盐适量 清水适量家常手擀面的做法1.准备好面粉,加入少量的盐2.倒入温水搅拌成絮状3.活成光滑的面团醒发20分钟4
2017-10-16 03:54:10