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蒜蓉葱油开片虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 对虾或九节虾300克 蒜蓉一碟 葱
2017-10-27 00:32:46 -
椰香雪花糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶 稀奶油白糖相克食物 栗粉 椰丝椰香雪花糕的做法1.原料图2.将纯牛奶一
2017-10-27 00:30:51 -
牛奶红薯糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶:富含蛋白质食材用料红薯80克相克食物牛奶1瓶相克食物冰糖适量相克食物姜少许相
2017-10-27 00:30:27 -
木耳烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料木耳100克相克食物
2017-10-27 00:29:39 -
葡萄酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉350克 植物油120克 糖粉120克 泡打粉1克小苏打2克鸡蛋两个相克食物葡萄
2017-10-27 00:28:52 -
泥鳅炖豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料泥鳅三百克相克食物 嫩豆腐一百五十克 色拉油五克姜
2017-10-27 00:28:07 -
油炸糕(耳朵眼炸糕)的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉200克 热水适量 清水适量白糖少许相克食物 发酵粉2克 豆沙馅适量油炸糕(耳朵眼炸糕)的做法1.碗中放入100克糯米
2017-10-27 00:27:45 -
番茄炒茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料茄子1个相克食物青椒1
2017-10-27 00:27:40 -
奶黄馅(月饼馅)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油100克鸡蛋4个相克食物砂糖65克相
2017-10-27 00:27:25 -
冰糖炖萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜适量相克食物枸杞少许相克食物冰糖适量相克食物冰糖炖萝卜的做法1.准备材料2
2017-10-27 00:26:01 -
三丁炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 鲜香菇8朵莲藕一节相克食物胡萝卜一根相克食物
2017-10-27 00:25:05 -
培根煎蛋三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 土司用料: 高筋面粉
2017-10-27 00:24:55 -
香煎荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2个相克食物花生油适量香煎
2017-10-27 00:24:18 -
咸菜炒猪肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉250克相克食物 潮汕咸菜100克
2017-10-27 00:24:07 -
剁椒蒸金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇336克相克食物 剁椒20克 水(蒸菜用)适量剁椒蒸金针菇的做法1.把金针菇头去
2017-10-27 00:23:21 -
红萝卜最简单的雕花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料红萝卜1个 雕刻主刀一把红萝卜最简单的雕花的做法1.准备一根直点的红萝卜2.顺着红萝卜切一刀3
2017-10-27 00:23:19 -
玉米饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉200克猪肉200克相克食物
2017-10-27 00:22:45