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鲜贝虾仁炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热鲜贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒:活血化瘀食材用料冬瓜相克食物虾仁相克食物鲜贝 葱姜料
2017-10-27 00:43:07 -
肉沫土豆茸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀食材用料土豆1只相克食物 瘦肉50G红萝卜30G 盐少许 清水肉沫土豆茸的做法1.所
2017-10-27 00:42:58 -
五彩奶香玉米粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物淀粉适量 玉米粉适量 炼乳适量白砂糖适量相克食物 彩虹糖几颗五彩奶香
2017-10-27 00:42:58 -
鸡蛋肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 肉末1团鸡蛋1个相克食物花生油
2017-10-27 00:42:46 -
藕盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕300克相克食物 肉糜200克洋葱
2017-10-27 00:42:17 -
火腿肠炒油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大头油菜 火腿肠 蒜末 盐食用油胡椒粉火腿肠炒油菜的做法1.油菜摘洗干净。2.蒜
2017-10-27 00:41:54 -
红辣椒花毛拼盘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料花生500克相克食物毛豆500克相克食物 盐(毛豆)5克 盐(花
2017-10-27 00:41:42 -
芝士焗南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量 绵白糖适量芝士焗南瓜的做法1.首先将南瓜去皮、切
2017-10-27 00:40:47 -
红枣玉米糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料玉米一个相克食物红枣6~8个相克食物红枣玉米糊的做法1
2017-10-27 00:37:56 -
芝士土豆球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 马苏里拉再制干酪2片 淡奶油适量糖适量相克食物糯米粉适量鸡蛋1个相克
2017-10-27 00:36:40 -
干烧梭子蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环洋葱:健胃、祛痰、利水韭菜:温中、补肾、解毒食材用料梭子蟹4只各8两洋葱1个相克食
2017-10-27 00:36:29 -
南瓜面糊饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小嫩南瓜一个面粉一碗油适量 盐适量 炒菜鲜适量鸡蛋2个相克食物南瓜面糊饼的做法1.把南瓜擦成丝加所有料面粉油搅拌。搅
2017-10-27 00:35:30 -
泡椒鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅205克相克食物 小米辣泡椒适量 红泡椒适量蒜头
2017-10-27 00:33:59 -
葱香芝麻咸桃酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 色拉油60g糖50g相克食物 盐4g鸡蛋1个相克食物 葱花15g 黑白芝麻适量小苏打
2017-10-27 00:33:14